Безалкогольные

Смузи с черной смородиной

Состав блюда:

чёрная смородина (замороженная) 250 гр
миндаль чищеный 2 ст. л.
кефир 500 мл
мёд 2 ст. л.
вода кипяченая 100 мл

Рецепт приготовления:
В чашу блендера высыпаем смородину, миндаль, затем вливаем кефир и мёд, взбиваем. Добавляем воду, продолжаем взбивать до лёгкой пены, разливаем по бокалам.

Рекомендуем приготовить

Салат «Табуле»	Антрекот из телятины с ананасом и сыром	Салат огуречный
Салат Ruffo	Индюшачьи отбивные в миндальной панировке с вишнёвым соусом	Теплый салат с беконом и грибами
Калина в сахаре	Салат пикантный с жаренной тыквой	Запеченные яблоки с замороженным йогуртом