Безалкогольные

Смузи с черной смородиной

Состав блюда:

чёрная смородина (замороженная) 250 гр
миндаль чищеный 2 ст. л.
кефир 500 мл
мёд 2 ст. л.
вода кипяченая 100 мл

Рецепт приготовления:
В чашу блендера высыпаем смородину, миндаль, затем вливаем кефир и мёд, взбиваем. Добавляем воду, продолжаем взбивать до лёгкой пены, разливаем по бокалам.

Рекомендуем приготовить

Гранатовый салат	Котлеты из телятины с грибами	Грибной суп-пюре
Чизкейк в микроволновке	Утка по-пекински	Острая баранина с черносливом
Рибай стейк с восточным соусом	Тарт с карамелизованными яблоками	Фаус